Małżeński fitness

Zostawiam Was z moimi ulubionymi ostatnio zestawami ćwiczeń od pary Fitness Blender (mąż i żona). Jest to dość znana dwójka na You Tubie, nawet naszym polskim. Ich ćwiczenia mnie nie nudzą i często je sobie zmieniam. Są wersje naprawdę krótkie 5 - 10 minutowe, ale i bardziej rozbudowane. Mamy tu m. in: cardio, ćwiczenia na ABS-y i tyłek. Dla każdego coś miłego ;>